Boîte à outils de l’autorégulation

DESCRIPTION du PROGRAMME : boîte à outils de
l’autorégulation

L’autorégulation est une compétence essentielle qui permet à chacun de maintenir ou de retrouver un équilibre dans ses états internes — physiologiques, émotionnels, comportementaux et cognitifs — en fonction des exigences de l’environnement. Elle correspond à la capacité de se gérer soi-même, de manière adaptée, face aux sollicitations, aux émotions intenses, aux distractions ou aux défis de la vie quotidienne.
Cette compétence ne se limite pas au simple contrôle de soi : elle suppose une conscience de ses propres besoins, une capacité à ajuster ses réponses, et à mobiliser les ressources internes nécessaires pour atteindre un objectif ou préserver son bien-être.
Chez l’enfant, l’autorégulation se construit progressivement, grâce aux interactions bienveillantes avec l’adulte, à la sécurité affective et à la mise en place d’environnements soutenants et structurés.
Comprendre et accompagner l’autorégulation, c’est donc soutenir le développement de l’autonomie et préparer le terrain de l’autodétermination.
En effet, un individu ne peut véritablement faire des choix libres, fixer ses propres buts et agir de manière intentionnelle que s’il dispose d’une capacité suffisante à réguler ses émotions, ses comportements et ses pensées. L’autorégulation constitue ainsi le socle de l’autodétermination : elle permet de passer de la simple réaction à la prise d’initiative, de la dépendance à l’autonomie réfléchie.

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES : boîte à outils de
l’autorégulation

Cette formation a pour objectif de :

1. • Décrire les bases neuropsychologiques du fonctionnement exécutif : identifier les principales fonctions exécutives, leurs composantes, leurs rôles et leurs répercussions sur les apprentissages et la gestion du comportement ;
   • Comprendre les grands principes du fonctionnement cérébral (structuration, plasticité, besoins fondamentaux) afin d’adopter une attitude proactive et ajustée dans l’accompagnement ;
   • Analyser les différentes dimensions de l’autorégulation (biologique, émotionnelle, comportementale et cognitive) et leurs interactions avec les fonctions exécutives ;
   • Évaluer les capacités d’autorégulation et d’autodétermination à l’appui d’outils et d’indicateurs basés sur les fonctions exécutives ;
   • Définir le concept d’autodétermination et repérer les leviers permettant de la renforcer chez les jeunes avec Troubles du Neuro-Développement (TND) ;
   • Mettre en œuvre des outils et des stratégies concrètes pour soutenir le développement des compétences d’autorégulation et favoriser le sentiment d’auto-efficacité des jeunes ;
   • Soutenir l’autorégulation lors d’écarts de conduite, en privilégiant des approches éducatives et préventives plutôt que punitives ;
   • Co-construire des projets avec le jeune, en valorisant son pouvoir d’agir, son autonomie décisionnelle et son autodétermination.

   En Accord avec les Recommandations de Bonnes Pratiques d’intervention de la Haute Autorité de Santé (HAS) et de l’ANESM.

   CONTENU DE LA FORMATION : accompagner l’autorégulation

   1. Module 1 – Présentation des fonctions exécutives (FEX) _ 1 jour

   1. Fonctionnement du cerveau, mieux le comprendre pour mieux accompagner
   · Description du cerveau
   · Développement cérébral
   · La plasticité cérébrale
   · Une vision dynamique de l’intelligence
   · Les différentes formes de mémoire
   · Prendre soin de son cerveau et tenir compte de son fonctionnement pour mieux apprendre
   · Des supports pour soutenir la découverte du cerveau de son fonctionnement chez les enfants

   2. Fonctions exécutives, le chef d’orchestre du process d’apprentissage
   · · Présentation des fonctions exécutives
   · Leur importance dans la vie
   · Les fonctions exécutives et les TND
   · Leurs rôles dans le processus d’apprentissage et d’autorégulation
   · Des outils pour soutenir leur développement et fonctionnement dans la vie de tous les jours et à l’école

   3. Tenir compte des fonctions exécutives pour accompagner – outils d’évaluation et de soutien
   · Evaluer les fonctions exécutives : du recueil des dysfonctionnements vers des évaluations neuropsychologique
   · Sélectionner des outils et savoir les mettre en œuvre pour mieux soutenir leur fonctionnement

   4. L’autorégulation au sein des 4 principes fondamentaux de l’autodétermination
   · Autonomie, autorégulation, autoréalisation, empowerment
   · Écouter la parole des jeunes à besoins particuliers
   · Grilles d’évaluation dans la vie quotidienne

   2. Module 2 – La boîte à outils de l’autorégulation _2 jours

   1. Les bases de l’autorégulation
   · Définition
   · Exemples d’autorégulation biologique, comportementale, émotionnelle et cogntive

   2. Co-construction des projets avec le jeune
   · Utilisation des tapis de discussion pour favoriser les choix optimisés
   · Projet rédigé en FALC ou en pictogramme

   3.Soutien à l’autonomie
   · Différence entre autonomie et indépendance
   · L’analyse des tâches écrites ou visuelles
   · Soutenir l’autonomie par les chainages ou les soliloques
   · L’intérêt des routines et de la structuration de l’environnement

   4.Soutien à l’autoréalisation
   · Connaissance de soi
   · Connaissance du développement de son cerveau
   · Connaissance de son réseau social

   5.Mettre en place des programmes d’autogestion pour soutenir l’autorégulation
   · Les composantes essentielles d’un programme
   · Les étapes de mise en place
   · Exemples de programmes d’autogestion

   6.Développement de la métacognition
   · Présentation de la métacognition
   · Les questions à poser pour soutenir son développement
   · Se fixer un but, réaliser une analyse de tâche et élaborer un planning
   · Facteur favorisant l’empowerment

   7. De la corégulation vers l’autorégulation
   · Les fondamentaux autour des enseignements
   a. Origine des émotions
   b. Des données développementales
   c. Les compétences émotionnelles à enseigner à l’enfant
   d. Emotion et autisme
   · Enseignements autour des émotions
   a. Les connaissances au niveau des émotions de bases
   b. Soutien au développement de l’introspection
   c. La généralisation des connaissances des émotions
   d. Les émotions propres aux enfants
   e. La co-régulation émotionnelle
   f. Soutien au développement de la théorie de l’esprit
   g. L’autorégulation émotionnelle

   8. Et en cas d’écart conduite, que puis- je apprendre ?
   « Chaque écart de conduite est une information : il ne s’agit pas de faire “obéir”, mais d’enseigner à réguler. »
   a. Changer de regard sur l’écart de conduite
   b. Évaluer avant d’intervenir
   c. Enseigner les compétences manquantes
   d. Soutenir la régulation pendant et après la crise
   e. Apprentissage post-incident
   f. Renforcer le sentiment de compétence

   Un module complémentaire peut être proposé afin d’aborder plus spécifiquement l’autorégulation biologique, en lien avec les routines de propreté, d’alimentation et de sommeil, éléments essentiels au développement global de la régulation.
   Pour plus d’informations, se référer à notre catalogue de formations thématiques

   A QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION ?

   * Professionnels du médico-social
   * Professionnels de la santé
   * Professionnels paramédical
   * Professionnels de l’enseignement et de l’éducation
   * et parents ou aidants intervenant auprès de jeunes enfants présentant TSA et TND (autisme, DYS, TDA/H, T21)

   ORGANISATION DE LA FORMATION

   Ressources techniques et pédagogiques

   • Apports théoriques illustrés à l’aide de supports visuels variés (présentations, schémas, images, vidéos, documents audio) permettant d’intégrer les savoirs fondamentaux.
   • Présentation et manipulation d’outils concrets, avec mise en évidence des gestes professionnels efficaces et transférables sur le terrain.
   • Analyse de cas pratiques et de situations issues du terrain, favorisant la mise en lien entre théorie et pratique.
   • Échanges interactifs et réflexifs entre les participants, propices à la co-construction des savoirs et au partage d’expériences.
   • Jeux de rôle et mises en situation, pour expérimenter les stratégies abordées dans un cadre sécurisé et collaboratif.
   • les supports de formation sont transmis aux participants au terme de chaque formation, des documents annexes peuvent être également distribués.

   Suivi de l’exécution et évaluation des résultats

   • Emargement papier et/ou numérique
   • Mises en situation et suivi de l’activité numérique
   • QCM pré et post formation
   • Questionnaire d’évaluation de la formation

   Déroulé de la formation

   INTRA : les dates et horaires seront déterminés d’un commun accord entre le Client et le prestataire. Cette formation peut alors être proposée en distanciel synchrone* ou en présentiel* (* cf lexique)

Condition d’accès

En amont de la contractualisation, un échange permettra si besoin :
• d’analyser les besoins et d’ajuster le contenu aux profils et situations des stagiaires
• de vérifier les pré-requis.
• d’identifier les situations de handicap nécessitant des adaptations.

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Conformément à la réglementation (loi du 11 Février 2005 et Articles D.5211-1 et suivants du code du travail), Epsilon à l’école s’engage à répondre aux besoins particuliers des stagiaires en situation de handicap en proposant des aménagements raisonnables. Le cas échéant, l’organisme de formation pourra mobiliser des compétences externes (Centre de Ressources Formation Handicap, P.A.S AGEFIPH-FIPHFP) pour la recherche de solutions permettant l’accès aux formations.
Référente handicap : Lydie LAURENT : Lydie.laurent@epsilonalecole.com

Contact

• Contact pédagogique : Lydie LAURENT : Lydie.laurent@epsilonalecole.com
• Contact administratif : Florence : information@epsilonalecole.com
• Contact handicap : Lydie LAURENT : Lydie.laurent@epsilonalecole.com
• Contact technique : Claire : service.admin@epsilonalecole.com